PERFECCIONISMO Y DEPRESIÓN

2018-11-13T09:46:45+01:00

El ideal inalcanzable A fuerza de correr tras un ideal inalcanzable y de situar constantemente el listón muy alto, te expones a perder la confianza en ti mismo y a sentirte con depresión. Séverine, de

PERFECCIONISMO Y DEPRESIÓN2018-11-13T09:46:45+01:00

Mindfulness: la presencia y la presencia terapéutica

2019-08-02T19:46:20+01:00

Cuando practicamos mindfulness de manera continuada, nos hacemos progresivamente conscientes de que las experiencias que vivimos surgen en el seno de la conciencia. Es decir, no sólo nos damos cuenta de lo que pasa sino

Mindfulness: la presencia y la presencia terapéutica2019-08-02T19:46:20+01:00

EMDR. Los “pequeños” traumas dejan una huella profunda

2018-01-17T10:43:06+01:00

Es posible que el descubrimiento del EMDR transforme la práctica de la psiquiatría y del psicoanálisis. A finales del siglo XIX, Pierre Janet,  y Sigmund Freud más tarde, formularon la audaz hipótesis de que una

EMDR. Los “pequeños” traumas dejan una huella profunda2018-01-17T10:43:06+01:00